Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GfK)

Einführung in die GFK:
Verbindung, die von Herzen kommmt

Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an.
Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit Hilfe der GfK Konflikte entschleunigen und deeskalieren können. Mithilfe von Selbst-Klärung und empathischem Zuhören lernen Sie, die eigenen, als auch die Anliegen des Gegenübers wahrzunehmen und aufrichtige Verständigung zu bewirken.

Die vier Elemente der GFK:

  • Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden
  • Gefühle ohne Interpretationen wahrnehmen
  • die darunterliegenden Bedürfnisse erkennen
  • konkrete Bitten (Handlungen) frei von Forderungen formulieren.

werden erlebnisorientiert erkundet und die Anwendung der drei Prozesse der GFK, Selbstklärung, authentischer Selbstausdruck und empathisches Zuhören, anhand von Alltagssituationen erprobt.

Dieses Seminar eignet sich als Grundlage für die GFK-Ausbildung.

Termine

5.- 7.9.2022 in Bad Bevensen

16.- 18.9.2022 in Bremen

7.-9.10.2022 im Lebensgarten Steyerberg

Die Einführungen in Bremen finden in der Tanzhalle, Insterburger Str. 9A, 28207 Bremen statt.
(für weit Angereiste: in beiden Seminarräumen kann übernachtet werden).
Für diese Einführungen
 könnt Ihr Euch hier anmelden!

Zu weiteren Infos und zur Anmeldung für Bad Bevensen geht es hier:
https://gsi-bevensen.de/seminare/persoenlichkeit-und-kommunikation/sd/21572-gewaltfreie-kommunikation-nach-marshall-rosenberg-32-2-1.html

Zu weiteren Infos und zur Anmeldung für den Lebensgarten geht es hier:
https://www.gewaltfrei-steyerberg.de/events/verbindung-die-von-herzen-kommt/

Bei weiteren Fragen bin ich auch gern telefonisch für Euch da!