Mediation Kommunikation Seminare Coaching

Seminare und Ausbildung
Gewaltfreie Kommunikation

Dein nächstes Gespräch kann Deine Welt verändern!

Unser Leben besteht zu großen Teilen aus Gesprächen: Gespräche, die in uns selbst ablaufen, Gespräche, die wir mit anderen führen, oder Gespräche zwischen anderen, denen wir beiwohnen. Wie wir uns in diesen Situationen verhalten, wie wir zuhören und sprechen, entscheidet, ob wir im Einklang mit uns und den anderen leben und zum Frieden in der Welt beitragen. Wenn wir empathisch zuhören und wertschätzend und authentisch sprechen, führt Konflikt zu Verbindung und wir verändern unser Leben. Und unsere Welt.

In meinen Seminaren, Begleitungen und Coachings erfahren Sie, was es bedeutet, unter die Oberfläche zu dringen. Sie erkennen, dass all unserem Handeln menschliche Bedürfnisse zugrunde liegen, die wir zu erfüllen suchen. Sie lernen, ein Vokabular der Gefühle und Bedürfnisse zu entwickeln, das Ihnen hilft, klarer zum Ausdruck zu bringen, was in jedem einzelnen Moment in Ihnen vorgeht. Sie beginnen, Ihre Bedürfnisse zu verstehen und anzuerkennen und schaffen so eine gemeinsame Basis für wesentlich erfüllendere Beziehungen, in denen alle Beteiligten das bekommen, was sie brauchen.

Alle Einführungsseminare bilden die Grundlage für eine weitere Ausbildung bei mir oder einer anderen Trainerin/einem anderen Trainer. Das Jahrestraining wird als Baustein für die Ausbildung zum Trainer vom CNVC und Zentrum GFK Steyerberg anerkannt.







Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation 2019

Du hast die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt und möchtest sie vertiefen?
Möchtest Du Dich und andere besser verstehen und Kommunikation leichter gelingen lassen?
Möchtest Du zu Frieden und Veränderung in Deiner Welt beitragen?

Dieses Jahrestraining unterstützt Dich darin, mehr Lebendigkeit in Deinen Beziehungen zu spüren und einfühlsame Verbindungen zu erleben.
Du lernst, Dich echt und authentisch auszudrücken und dabei mit Deinem Gegenüber in gutem Kontakt zu bleiben.
Du kommst Deinen festgefahrenen Mustern auf die Spur und entdeckst Deine Ehrlichkeit und Verletzlichkeit als Quelle für echte Verbindung.

Inhalte

  • - Verbindung herstellen und halten - die Kraft der Empathie spüren, üben und vertiefen.
  • - Ärger, Schuld und Scham in lebensdienliche Energie umwandeln – den Deckel dieser Gefühle lüften und sich mit den darunter liegenden Bedürfnissen verbinden.
  • - Vorwürfen, Urteilen und Beschuldigungen begegnen – trennende und schwierige Gespräche zu einem guten Ende bringen.
  • - Innere Zerrissenheit auflösen – den inneren Stimmen einfühlsam zuhören und sich selbst annehmen.
  • - „Nein“ hören und sagen – das „Ja“ hinter dem „Nein“ entdecken und Türen öffnen.
  • - Grenzen setzen und dabei in guter Verbindung bleiben.
  • - Durch klare und wirksame Bitten zu Deinem Wohl und dem der anderen beitragen.
  • - Glaubenssätze wandeln – die eigenen hinderlichen Überzeugungen aufspüren und transformieren.


  • Die Ausbildung schließt mit einem Zertifikat ab und ist ein Baustein für die Anerkennung als Trainer beim Center for Nonviolent Communication (CNVC) und dem Zentrum Gewaltfreie Kommunikation Steyerberg.

    Termine:

    22.-24. März 2019, 3.-5. Mai, 28.-30. Juni, 30. August – 1. September, 27.-29. September, 1.-3. November.
    Beginn jeweils am Freitag um 18 Uhr, Ende am Sonntag um 16 Uhr.
    , Beginn jeweils Freitag 18.00 Uhr, Ende Sonntag 16.00 Uhr.

    Ort:

    Bremen, hängt von der Gruppengröße ab und wird noch bekannt gegeben.

    Kosten

    hängen ebenfalls von der Gruppengröße ab und bewegen sich nach Absprache zwischen 1000,- und 1400,- Euro.


    Anmeldung und weitere Infos

    direkt bei mir: johannes.henn@friedenschliessen.de




    Einführung in Bremen vom 30. November - 2. Dezember 2018

    Verbindung, die von Herzen kommt – Ein Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation

    Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an.

    Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit Hilfe der GfK Konflikte entschleunigen und deeskalieren können. Mithilfe von Selbst-Klärung und empathischem Zuhören lernen Sie, die eigenen, als auch die Anliegen des Gegenübers wahrzunehmen und aufrichtige Verständigung zu bewirken.

    Die vier Elemente der GFK:

    • Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden
    • Gefühle ohne Interpretationen wahrnehmen
    • die darunterliegenden Bedürfnisse erkennen
    • konkrete Bitten (Handlungen) frei von Forderungen formulieren.

    werden erlebnisorientiert erkundet und die Anwendung der drei Prozesse der GFK, Selbstklärung, authentischer Selbstausdruck und empathisches Zuhören, anhand von Alltagssituationen erprobt.

    Dieses Seminar eignet sich als Grundlage für die GFK-Ausbildung.

    vom 30. November 18.00 Uhr bis 2. Dezember ca. 15.00 Uhr

    in der Feldstr. 41 (Ecke Hartungstr.) in Bremen

    Kosten: 200,- Euro

    Anmeldung und weitere Infos direkt bei mir: johannes.henn@friedenschliessen.de




    Einführung in Bremen vom 22.-24. Februar

    Verbindung, die von Herzen kommt – Ein Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation

    Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an.

    Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit Hilfe der GfK Konflikte entschleunigen und deeskalieren können. Mithilfe von Selbst-Klärung und empathischem Zuhören lernen Sie, die eigenen, als auch die Anliegen des Gegenübers wahrzunehmen und aufrichtige Verständigung zu bewirken.

    Die vier Elemente der GFK:

    • Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden
    • Gefühle ohne Interpretationen wahrnehmen
    • die darunterliegenden Bedürfnisse erkennen
    • konkrete Bitten (Handlungen) frei von Forderungen formulieren.

    werden erlebnisorientiert erkundet und die Anwendung der drei Prozesse der GFK, Selbstklärung, authentischer Selbstausdruck und empathisches Zuhören, anhand von Alltagssituationen erprobt.

    Dieses Seminar eignet sich als Grundlage für die GFK-Ausbildung.

    von Freitag, 22. Februar 18.00 Uhr, bis Sonntag, 24. Februar ca. 15 Uhr

    in der Feldstr. 41 (Ecke Hartungstr.) in Bremen

    Kosten: 200,- Euro

    Anmeldung und weitere Infos direkt bei mir: johannes.henn@friedenschliessen.de




    Einführung in Bremen vom 4.-6. Oktober

    Verbindung, die von Herzen kommt – Ein Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation

    Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an.

    Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit Hilfe der GfK Konflikte entschleunigen und deeskalieren können. Mithilfe von Selbst-Klärung und empathischem Zuhören lernen Sie, die eigenen, als auch die Anliegen des Gegenübers wahrzunehmen und aufrichtige Verständigung zu bewirken.

    Die vier Elemente der GFK:

    • Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden
    • Gefühle ohne Interpretationen wahrnehmen
    • die darunterliegenden Bedürfnisse erkennen
    • konkrete Bitten (Handlungen) frei von Forderungen formulieren.

    werden erlebnisorientiert erkundet und die Anwendung der drei Prozesse der GFK, Selbstklärung, authentischer Selbstausdruck und empathisches Zuhören, anhand von Alltagssituationen erprobt.

    Dieses Seminar eignet sich als Grundlage für die GFK-Ausbildung.

    von Freitag, 4. Oktober 18.00 Uhr, bis Sonntag, 6. Oktober ca. 15 Uhr

    in der Feldstr. 41 (Ecke Hartungstr.) in Bremen

    Kosten: 200,- Euro

    Anmeldung und weitere Infos direkt bei mir: johannes.henn@friedenschliessen.de




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